Bere Acqua

Quello che non sapevi sull’acqua

In questo approfondimento ci concentreremo sull’importanza dell’acqua e su quelli che sono i benefici di una corretta idratazione soffermandoci sul concetto di bilancio idrico e vedendo alcune regole generali per capire quanto bere nel corso della giornata per una corretta idratazione. Nell’organismo umano l’acqua è il costituente presente in maggior quantità ed è essenziale per …

Quello che non sapevi sull’acqua Leggi altro »