Ansia da Cenone? Ecco alcuni consigli pratici per vivere con serenità le feste senza stravolgere le proprie abitudini alimentari. Il periodo natalizio può essere magico, ma spesso si presenta la cosiddetta “ansia da cenone”. La preoccupazione delle persone a Natale o negli altri momenti di festa è quella di stravolgere le proprie abitudini alimentari e […]
8 CONSIGLI PRATICI PER DELLE FESTE A TAVOLA CON SERENITÀ Leggi tutto »
La sintomatologia dell’instabilità della spalla è particolarmente vasta e dipende da diversi fattori. In alcuni casi il problema può manifestarsi con dolore nello svolgimento di azioni quotidiane, in altri casi i sintomi sono lievi e difficili da intercettare. In questo approfondimento torniamo ad occuparci della spalla soffermandoci su una patologia complessa, quella dell’instabilità. Cos’è e
Instabilità della spalla, cause e sintomi Leggi tutto »
Il peso del giudizio degli altri diventa un problema quando la persona percepisce un senso di vuoto e si paralizza: la paura può causare disturbi d’ansia, sintomi depressivi e malesseri psicosomatici. In questo approfondimento abbiamo deciso di affrontare una tematica particolarmente delicata ma di interesse comune, quella del giudizio degli altri. Chi più chi meno,
Secondo le ultime stime, nel mondo 530 milioni di adulti sono affetti da diabete: quali sono i diversi tipi di diabete, i fattori di rischio, le possibile complicanze e come prevenire l’insorgere del problema. Lo scorso 14 Novembre è stato il #WorldDiabetesDay (Giornata Mondiale del Diabete) e visto l’impatto che il diabete ha in termini
5 REGOLE PER DARE UN CALCIO AL DIABETE Leggi tutto »
Parlando di lesioni muscolari è possibile distinguere tra traumi diretti e indiretti: quali sono i sintomi e come si struttura il protocollo riabilitativo. In questo approfondimento ci soffermeremo su una tipologia di infortunio particolarmente diffusa che interessa generalmente gli sportivi ma non solo, ossia le lesioni muscolari. Nello specifico, nelle prossime righe vedremo in cosa
LESIONI MUSCOLARI: IL PROTOCOLLO RIABILITATIVO Leggi tutto »
I Disturbi Specifici dell’Apprendimento rientrano nei Bisogni Educativi Speciali e coinvolgono l’attività di lettura, scrittura e calcolo. Nel corso di questo approfondimento vedremo quali sono i Disturbi Specifici dell’Apprendimento e come è possibile prevenire, diagnosticare e trattare i disturbi dell’apprendimento. Quali sono i Disturbi Specifici dell’Apprendimento (DSA) I D.S.A. sono i disturbi specifici dell’apprendimento contemplati
DSA, quali sono i disturbi specifici dell’apprendimento Leggi tutto »
L’International Osteoporosis Foundation, in occasione della Giornata Mondiale dell’Osteoporosi, ha indicato quelli che sono i 5 passi per mantenere ossa sane e migliorarne lo stato di salute. Nel mondo, una donna su tre e un uomo su cinque di età pari o superiore a 50 anni subiranno una frattura da fragilità (con rottura di un
I 5 PASSI PER OSSA SANE della IOF – International Osteoporosis Foundation Leggi tutto »
La rottura del tendine d’Achille è un infortunio che colpisce non solo gli sportivi: analizziamo quelle che sono le cause, i sintomi e il protocollo riabilitativo. A differenza di quanto ritenuto da molti, la rottura del tendine d’Achille è un infortunio che può colpire anche soggetti che non praticano sport. Si tratta di un infortunio
Rottura del tendine d’Achille: cause, sintomi e protocollo riabilitativo Leggi tutto »
Il Cutting è una forma di autolesionismo superficiale/moderato e consiste nel tagliare, incidere o ferire la propria pelle. Il Cutting è una forma di autolesionismo diffuso tra i giovani (generalmente teenager) e consiste, come suggerisce il termine, nel tagliare o ferire la propria pelle. In questo approfondimento proveremo a capire nel dettaglio cos’è il Cutting
Cos’è il Cutting e perché i ragazzi si tagliano Leggi tutto »
Il tumore della mammella continua ad essere la neoplasia più frequente in Italia e prevenzione è importantissima: le 10 raccomandazioni del WCRF per la prevenzione del cancro. Ottobre è il mese della prevenzione del tumore al seno, per questo il tema dell’articolo nutrizionale di questo mese non poteva che riguardare questo tumore, ma non solo.
10 RACCOMANDAZIONI PER LA PREVENZIONE DEL TUMORE AL SENO (E NON SOLO) Leggi tutto »
Studio Fisicamente © 2021– Tutti i diritti sono riservati – Dott. Galetto Andrea – P. iva 09506920017 – info@studiofisicamente.com